Fruits et légumes sur ordonnance…

Une alimentation riche en fruits et légumes peut diminuer le risque de développer un diabète de Type 2, et même être bénéfique dans la prise en charge de cette maladie une fois qu’elle est déclarée. Malgré ces bienfaits avérés pour la prévention et la prise en charge du diabète, beaucoup ne consomment pas les quantités…

Cocktail ACE

Pour pouvoir profiter du plaisir de la farniente cet été, sans alcool ni calories superflues, rien de mieux qu’un bon cocktail multivitaminé ! Tout le monde peut en boire, même les adultes ! Pour que son intérêt nutritionnel soit réel, et le goût bien meilleur aussi, il est préférable d’utiliser des fruits et légumes frais,…